人生楽しく♪がモットー
万年ダイエッターのこあです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
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このところずっと
なんだか食欲もあり
今までのダイエットが水の泡状態でしたが
少し落ち着いてきたように感じます。
これが、ラストチャンスかなと思っています。
レディースデーがもうすぐ終わるので、
そこから1週間～10日くらいが一番
痩せやすい時期だからです！
少し前に、この置き換え商品を買いました。
星はにー先生から
今はお金使ってOK！倹約過ぎNGの
アドバイスもらったのですが
つい貧乏性みたいになってしまって(;´Д`A ```
こちらの商品、
1日2食まで置き換えOKなのですが、
※『朝普通食・昼・夜』の
組み合わせの置き換えはダメとのこと！
栄養的に良くないのでこれはやめておいて
とのことでした。
2食食べたらすぐになくなってしまう～
また、購入したらお金無くなる～
なんて、ダイエットよりお金を
優先している自分がいてます。。
何事も、優先順位が大切なのに(;´Д`A ```
結局今日も2食置き換える所を、
夜はケチってしまいました😨
そんなどころではないのに！
明日から『朝・晩』の２食を
けちらずに置き換えてみようかな。
４・５日でなくなってしまいますが。
味について
今まで3食ほど、飲みました。
水のみ、高たんぱく牛乳のみ、で
割りました。
残念ながら
どれも、味が好みではなくて・・・
ですが今日、バナナ味を
無調整豆乳で割ったところ、
これなら美味しい！と感じることができました。
無調整豆乳、やってくれました☆
他の味も、これで美味しくなるといいなぁ。
とにかく、次の水曜日まで
ダイエットに関して
●思いついたらやってみる！
●考えすぎるよりまず動く！
●ケチり過ぎない(;^ω^)！
で過ごしたいと思います。
お読みいただきありがとうございました☆
それでは、また明日(^_^)/
Looking forward to seeing you here again.
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