人生楽しく♪がモットー
万年ダイエッターのこあです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
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多忙です。
こんなにやることで
いっぱいの毎日。
久しぶりかも。
時折とても忙しい日はあるけれど
最近は『毎日』忙しい。
やることがあると、
自然と考えることも変わるもので。
痩せなきゃ！！💦
運動しなきゃ！！
ジム行かないと💦
っていう意識も
今薄れているんです。
でも、
今のほうが、体重の変動が
とても少なくて安定して
いるんです💡
ダイエットダイエット！！！！
って考えて無駄に意識しているほうが
ストレスになっていたのかも。
と思いました。
食べる量もどちらかといえば
増えており、明日体重
増えてるだろうな～と思っても
全然変動なくて、
むしろちょっと減ったりしてて
「え～っっ！！！？」ってなってます。
考えすぎても
体重が変わるわけでもないし
筋肉がつくわけでもない。
変わらない体型を見て
動かなくてはとストレスをためて
自分はデブだ。。ほんと辛い。。とか
考えすぎてしまう時間のありすぎる日々よりも
忙しいくらいが
私はちょうど良いのかもしれません＾＾
皆様は
◎のんびりゆったりだけど何も変わらない日々と
◎忙しくもやりがいのある充実した日々、
どちらのほうが良いですか？
お読みいただきありがとうございました♡
Looking forward to seeing you here again.
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