KoaBooty☆美尻トレーニングが好き☆

エアリアルヨガ・ハタヨガ(リラックス/パワー/骨盤調整/小顔)・キッズヨガを学びRYT200を取得。その後出会った美しいお尻づくりのトレーニング講座を受けてから美尻トレの魅力にはまったKoaのブログ。美尻トレーニングに関することを中心に、アンチエイジングに関すること、使って良かった健康グッズなど、美に関することをこのブログでシェアできたらいいなと思っています☆   美尻トレーニングをすることで後ろ姿に自信がつくところ、年齢を重ねてもパワフルに過ごせる大きな筋肉たちを強化できるところを魅力に感じています♪

2020-02-07から1日間の記事一覧

あなたのお尻はどんな形ですか?自宅トレーニングだけでも”残念なお尻”から脱出できる!

ALOHA♪ Koaことエリナです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ Welcome and thank you for visiting my website. *:゚+。.☆.+*✩⡱:゚ 今回のテーマは 「あなたのお尻はどんな形ですか?」 からお伝えいたします! 最近自分のお尻を見ていないな~という方は、 今日こそはぜひ!じっく…

2020.2.7☆マッスル占星術☆

KOA❤BOOTYです! 今月から始まりました!! ☆マッスル占星術☆ ♪(≧∇≦)人(≧∇≦)♪ *:゚+。.☆.+*✩⡱:゚ 今日のラッキーWork out は 蠍座(冥王星)のエネルギーが関わっています。 ★体幹トレーニング ★腹筋 ★ボクササイズ ★集中してやるトレーニング 今日はトレーニン…