KoaBooty☆美尻トレーニングが好き☆

エアリアルヨガ・ハタヨガ(リラックス/パワー/骨盤調整/小顔)・キッズヨガを学びRYT200を取得。その後出会った美しいお尻づくりのトレーニング講座を受けてから美尻トレの魅力にはまったKoaのブログ。美尻トレーニングに関することを中心に、アンチエイジングに関すること、使って良かった健康グッズなど、美に関することをこのブログでシェアできたらいいなと思っています☆   美尻トレーニングをすることで後ろ姿に自信がつくところ、年齢を重ねてもパワフルに過ごせる大きな筋肉たちを強化できるところを魅力に感じています♪

2020-02-03から1日間の記事一覧

「お尻、潰していませんか・・・? 」美尻にはこの下着がおすすめ♥何もしなくてもおしりが育つ!?

ALOHA♪ Koaことエリナです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ Welcome and thank you for visiting my website. *:゚+。.☆.+*✩⡱:゚ 今回のテーマは 「美しいお尻を保つためにはこの下着がおすすめ♥」 です! ずっと前から書きたかった記事ですが、 なかなか更新できずにいました。 …

2020.2.3☆マッスル占星術☆

KOA❤BOOTYです! 今日から始まりました!! ☆マッスル占星術☆ ♪(≧∇≦)人(≧∇≦)♪ *:゚+。.☆.+*✩⡱:゚ 今日のラッキーWork out は 牡羊座(火星)のエネルギーが関わっています。 瞬発力が必要な筋トレ 高重量トレーニング 高負荷・長インターバルトレーニング など…