ALOHA♪
koabootyのKoaです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
今日は６ハウス活動が活発な一日、
６ハウスがキーワードであると出ておりました。
与えられたことをきっちりとこなされるあなた、
一日働きすぎてないですか？
本当に、お疲れ様でございます。
Welcome and thank you for visiting my website.
*:ﾟ+｡.☆.+*✩⡱:ﾟ
自粛真っただ中の
２０２０年４月８日。
一週間でらくらく体型が
引き締まり変わった独自の
★マッスル占星術★からも遠ざかり
ぶくぶくと太ってしまいました。
ぎゃーーーーーーー！！！！
恥ずかしすぎる重さ。
体脂肪率３８．９％まで上昇。
筋肉どこにいった！？
からだのうちの４０％も脂肪だなんて。。
ぶよぶよ。
これ以上コロナ太りになりたくない！！
コロナに負けたくない！！
さすがにそう思った私は、その後
また少しずつ調整しはじめました。
結果的に、、今、今日現在
６４キロ台で過ごしています。
（まだまだ、からだ重いです！苦笑）
調整期間、美味しいものもたくさん食べました。
ハードな運動もしていません。
どんな風に過ごして調整したのか
また次回の記事でお伝えしますね！
また大きな鏡の同じ場所で、
ビフォーアフター撮れたら
写真UPいたしますね。
ダイエットや美に興味のある方は
ぜひ引き続き遊びにいらしてください☆
ハードな運動がきらいな
お仲間のあなたもぜひ☆
夏に向けてゆるりとですが
楽しく引き締めていきたいと思っています！
∞+:;;;;:+∞+:;;;;:+∞+:;;;;:+∞+:;;;;:+∞+:;;;;:+∞+:;;;;:+∞+:;;;;:+
１日１回～でOK！
今日も美尻トレーニングをして
気分もお尻もアゲていきましょ～↑♪
Looking forward to seeing you here again.
*:ﾟ+｡.☆.+*✩⡱:ﾟ
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