KOA❤BOOTYです！
1日1トレーニングからでOK！
運気もお尻も上がる↑
☆マッスル占星術☆
♪(≧∇≦)人(≧∇≦)♪
*:ﾟ+｡.☆.+*✩⡱:ﾟ
今日のラッキーWork out は
獅子座（太陽）のエネルギーが関わっています。
★背中のトレーニング
★ダンスエクササイズ
★エアロビクス
エアロビクスとは、
体力トレーニングの一つで
いわゆる有酸素運動です。
ニッコニコのまぶしい笑顔を
つくりながら、鏡があれば
鏡の前で元気いっぱい
運動していきましょう♪
口角を上げるだけで
運は確実に良くなると言われています。
気がついたら口角がどうなっているか？！
気にしてみてくださいね！
口角ハンガー 8teeth 口角 引き上げ リフトアップグッズ [表情筋トレーナー監修]
♡
お尻のトレーニングは🍑
あなたのことをよく理解してくれる
あの人と、ご家族のみなさんと、
内輪で楽しくお尻を鍛えるのがラッキー♪
もちろんご自宅で一人、
ご自分の心に目を向けながら
リラックスして行うのにも最適な
一日です☆彡
素敵な一日をお過ごしください*＾＾*
*:ﾟ+｡.☆.+*✩⡱:ﾟ
運気もお尻もアゲていきましょ～！さあ、今すぐLet's トライン△♪