KoaBooty☆美尻トレーニングが好き☆

エアリアルヨガ・ハタヨガ(リラックス/パワー/骨盤調整/小顔)・キッズヨガを学びRYT200を取得。その後出会った美しいお尻づくりのトレーニング講座を受けてから美尻トレの魅力にはまったKoaのブログ。美尻トレーニングに関することを中心に、アンチエイジングに関すること、使って良かった健康グッズなど、美に関することをこのブログでシェアできたらいいなと思っています☆   美尻トレーニングをすることで後ろ姿に自信がつくところ、年齢を重ねてもパワフルに過ごせる大きな筋肉たちを強化できるところを魅力に感じています♪

2020.2.24☆マッスル占星術☆

 

KOA❤BOOTYです!

1日1トレーニングからでOK!

運気もお尻も上がる↑

☆マッスル占星術☆

 

♪(≧∇≦)人(≧∇≦)♪

*:゚+。.☆.+*✩⡱:゚

 

 

今日のラッキーWork out は

蠍座(冥王星)のエネルギーが関わっています。

 

 

★深みのあるトレーニング

★ハードめなトレーニング

★体力・体幹トレーニング

★骨盤調整ヨガ

 

 

☆一点集中☆

トレーニングするときは

他のことを考えず

没頭して行いましょう。

 

短時間でも良いので、

今日はゆるゆるのトレーニングより

いつもよりストイックに行ってGOOD!

  

 

お尻のトレーニングは🍑

 

やり慣れてきたことを

徹底して行うのにも最適な日。

 

ですが、新しい美尻トレーニングを

取り入れることで、今日のあなたの

魅力はさらに深まるでしょう。

 

お尻を中心とした「中半身」を

引き締めて魅惑的なカラダに‥‥♡

 

 シリトレ お尻からはじまるボディメイク

 

 

今日も美尻ライフを楽しんでくださいね!

 

 

素敵な一日をお過ごしください*^^*

 

*:゚+。.☆.+*✩⡱:゚

運気もお尻もアゲていきましょ~!さあ、今すぐLet's トライン△♪