美尻トレ好き40代。アンチエイジング始めました。

やっと何年振りかの50キロ台に。老けてきたアラフォー、ここから若返ります。

2022-02-27から1日間の記事一覧

ダンベル何キロ持てる?【ダン持て】

人生楽しく♪がモットー 万年ダイエッターのこあです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ Welcome and thank you for visiting my website. ✩⡱:*:゚+。.☆.+* 毎日増量中!! 今日置き換えダイエット始めましたが 準備してから行わなかったので (食事量を事前に抑えることなく始めた…