KoaBooty☆美尻トレーニングが好き☆

エアリアルヨガ・ハタヨガ(リラックス/パワー/骨盤調整/小顔)・キッズヨガを学びRYT200を取得。その後出会った美しいお尻づくりのトレーニング講座を受けてから美尻トレの魅力にはまったKoaのブログ。美尻トレーニングに関することを中心に、アンチエイジングに関すること、使って良かった健康グッズなど、美に関することをこのブログでシェアできたらいいなと思っています☆   美尻トレーニングをすることで後ろ姿に自信がつくところ、年齢を重ねてもパワフルに過ごせる大きな筋肉たちを強化できるところを魅力に感じています♪

2020-02-20から1日間の記事一覧

占星術☆3区分☆12サインを3つのグループにわける。【活動・固定・柔軟】を簡単に見分ける方法。

ALOHA♪ Koaことエリナです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ Welcome and thank you for visiting my website. *:゚+。.☆.+*✩⡱:゚ 男と女 能動と受動 陽と陰 積極性と消極性 外向的と内向的 言うと言わない わかりやすく表現すると 上記のような感じにわかれる2区分。 この2区分だ…

2020.2.20☆マッスル占星術☆

KOA❤BOOTYです! 1日1トレーニングからでOK! 運気もお尻も上がる↑ ☆マッスル占星術☆ ♪(≧∇≦)人(≧∇≦)♪ *:゚+。.☆.+*✩⡱:゚ 今日のラッキーWork out は 蟹座(月)のエネルギーが関わっています。 ★胸のトレーニング ★ヨガ ★自宅でのトレーニング ★月のリズムに合…